Wintertraining

Das Wintertraining im bbs nürnberg hat begonnen.

Wir treffen uns kurz vor 19:00 Uhr am Eingang der Schule und beginnen um 19:00 Uhr das Training in der Turnhalle mit folgnden Varianten.

• Training auf Skates mit Michael in der Halle, den Fluren der Schule oder auf dem Platz. Das Training ist als Einzeltraining zur Verbesserung der Skatetechnik angesetzt.  Michael trainiert also mit einzelnen Skatern, während die anderen das Fitnesstraining absolvieren.
• Training in der Halle mit Volker und Juliane als Fitnesstraining nach Musik, mit reaktivem Impakttraining mit Biogym Hanteln und Schwingstäben.
• Ab 20:00 Uhr dann Schwimmen in der Schwimmhalle für alle.

Wer also auf SKates trainieren will, Skates mitbringen, ansonsten reicht Hallensportkleidung und Schwimmkleidung.

Da die Gruppe nicht groß ist, könnt ihr auch gerne Freunde oder Freundinnen, die nicht skaten, zum Fitnesstraining mitbringen. Kommt zum Training, da bei mangelnder Teilnahme das Training eingestellt würde. Es macht keinen Sinn, wenn mehr Trainer als Sportler da sind!

Am 29. Oktober ist die Teamjahresschlussfeier im bbs, kommt und meldet euch über mich bis zum 14.10. per Mail an. Die Mail schicke ich dann an Grit weiter.

Dieser Eintrag wurde am 7.10.2011 um 23:28 verfasst und befindet sich in Training. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.

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